Beschreibung

Du läufst schon regelmäßig, aber willst:

– flüssiger und effizienter laufen?
– dein Tempo verbessern, ohne dich zu überfordern?
– endlich wissen, wie man clever trainiert, statt einfach „mehr“?

Dann ist dieser 3-teilige Kurs genau richtig für dich:
✔ Professionelles Technik-Coaching
✔ Lauf-ABC, Koordination & kleine Speed-Elemente
✔ Individuelle Rückmeldungen zu deinem Laufstil
✔ Impulse, wie du dein Training smarter gestaltest

Ideal für alle, die 5–10 km laufen können und mehr aus sich herausholen wollen – ohne Wettkampfstress.
📅 Dauer: 3 Wochen | 🕓 1x/Woche à 60 Minuten
📍 Ort: Stade
💰 Beitrag: 45 €
👉 Melde dich jetzt an & hol mehr aus deinem Laufen heraus.