Du denkst, Laufen ist nichts für dich? Lass uns das Gegenteil beweisen!

Du möchtest fitter werden, hast aber keine Ahnung, wie du anfangen sollst? Unser Einsteigerkurs in der Gruppe bringt dich von 0 auf 5 km am Stück – ohne Stress, ohne Druck, aber mit jeder Menge Motivation!

✅ Egal, ob du noch nie gejoggt bist oder es schon oft versucht und wieder aufgegeben hast – wir holen dich genau da ab, wo du stehst.
✅ Sanfte Steigerung: Wir starten mit kurzen, bewusst langsamen Läufen und bauen deine Ausdauer schrittweise auf.
✅ Kein Durchhalten, sondern Genießen: Laufen wird nicht zur Qual, sondern zu deiner neuen Superkraft!
✅ In einer starken Community: Gemeinsam fällt alles leichter – und macht mehr Spaß!

Was dich erwartet:

⭐ 6 Wochen, 6 Einheiten – mit professioneller Anleitung und klarem Plan. Zwischen den Einheiten in der Gruppe absolvierst du einen kurzen Lauf alleine als “Hausaufgabe”.
⭐ Ein erprobtes Konzept, das schon 400+ Menschen vom Laufanfänger zum Dauerläufer gemacht hat
⭐ Persönliche Unterstützung durch erfahrene Coaches, die dich Schritt für Schritt begleiten
⭐ Kein Leistungsdruck, nur Fortschritt – versprochen!

Bist du bereit, dich selbst zu überraschen?

Melde dich jetzt an und starte deine Laufreise – die beste Investition in dich selbst!

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Oder individuell: von 0 auf 5 km mit 1:1-Betreuung

Dein flexibler Einstieg ins Laufen – wann immer willst!

Keine Zeit für feste Trainingszeiten? Kein Problem! Mit unserer 1:1-Variante kannst du jederzeit und überall starten – ohne Gruppenzwang, aber mit einer klaren Struktur und persönlicher Unterstützung, komplett remote oder mit Personal Training-Anteilen. Schau dazu mal bei unserem Laufcoaching vorbei.

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